Aikidon harjoittelun vaiheet ja päämäärä

Nuorempana minulle ei ollut väliä, kuka opetti ja missä. Olin aina valmis menemään harjoituksiin. Yhdessä vaiheessa harjoittelin kolmea lajia yhtä aikaa: aikidoa, kendoa ja iaidoa – kahdeksan treeniä viikossa. Nykyisin sekä fyysinen että henkinen puoleni vaativat molemmat tulla ravituksi harjoituksissa. Mitä  kauemmin olen harjoitellut, sen tärkeämpää minulle on olla selvillä siitä, miksi ja millä tavalla …

Aikidon harjoittelun vaiheet ja päämäärä Lue lisää »